데일리 필로소피 평온함에 이르는 방법(에픽테토스 명언 영어)

데일리 필로소피는 스토아 철학자들의 지혜를 하루에 하나씩 얻을 수 있도록 366개의 글로 이루어져 있습니다. 현대를 살아가는 우리에게도 큰 울림을 주는 여러 분야 중 평온함에 이르는 방법을 자주 언급해서 우리의 삶에 적용할 수 있도록 합니다. 

 

철학자-조각상

 

에픽테토스가 말하는 평온함에 이르는 방법

로마 황제에게도 존경을 받은 절름발이 철학자 에픽테토스는 담화록에서 여러 철학적 고찰을 이야기했는데요. 인생을 살아가다 벽에 부딪혔을 때 헤쳐나가는 통제력, 우리의 권한 밖의 것을 바라지 않는 평온함 등을 쉬운 말로 우리에게 전했습니다. 그중 하루 삶에서 우리가 적용할 수 있는 평온함에 이르는 방법을 다음과 같이 이야기했습니다.

 

새벽부터 시작해서 밤낮으로 다음과 같은 생각을 유지하게나. 그 안에 평온함에 이르는 길은 하나 있다네. 그것은 그대가 선택할 수 있는 영역 이외의 모든 것을 포기하게나. 그대의 것이 아니라고 생각되는 것, 신과 운의 영역이라고 생각되는 모든 것을 포기하게나.
<에픽테토스, 담화록>
Keep this at the ready and daybreak, and through the day and night-there is only one pass to happiness, and that is in giving up all outside of your shpere of choice, regarding nothing else as your possession, surrendering all else to God and Fortune.
<Epictetus, Discourses>

 

데일리 필로소피 마음의 평정을 얻는 방법

데일리 필로소피는 전 세계 곳곳에 번역된 베스트셀러입니다. 저자 라이언 홀리데이(Ryan Holiday)는 평온함에 이르는 방법에 대한 에픽테토스의 말을 하루의 삶에서 적용할 수 있는 세세한 지침을 말하는데요. 아침에 일어나서 어제 하루에서 통제할 수 있는 것에 집중하는 시간을 가져야 한다고 합니다. 점심에는 우리가 가질 수 있는 것은 단지 선택하는 힘뿐이고 저녁이 되어서는 자신이 선택할 수 없었던 것을 떠올려 보라고 합니다. 하루에 10분 정도를 투자해서 삶을 올바른 방향으로 이끌어 가도록 하고 싶으시면 꼭 한 번 사서 읽어보시는 것을 추천드립니다. 

 

운명을 우리가 어떻게 할 수는 없습니다. 세상은 내가 원하는 대로 돌아가지 않고 돌아가는 세상에 우리가 그냥 속해있다고 하는데요. 그 안에 우리가 할 수 있는 것은 오로지 선택하는 것 그리고 그 선택에 대한 단호한 행위를 하는 것이 전부입니다. 독일에서 가장 영향력 있는 경영 컨설턴트인 라인하르트 K. 슈프렝어의 저자 '자기 결정의 원칙'에서 다음과 같이 말합니다. 

 

행운은 스스로 내린 결정에 대한 단호한 행위의 결과다

 

이 책은 결정에 장애가 있는 분은 매우 적극적으로 추천을 드립니다. 꼭 사서 읽어보세요. 실타래처럼 꼬여있는 머릿속 생각과 꽉 막힌 마음이 뻥 뚫리고 새로운 방향으로 나아갈 힘을 줍니다. 

 

많은 현자들이 강조하는 것은 선택 밖에 있는 것은 의연하게 받아들이고 내 선택 범위에 있으면 단호하게 결정하고 그것을 당장 시작하는 것입니다. 오늘 하루는 큰 것이 아니라도 좋습니다. 스스로 선택하고 그냥 실천을 해보죠! 감사합니다. 선택을 실행하는 하루 보내세요.

 

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데일리 필로소피 네 마음이 문제다-에픽테토스(Epictetus)

 

에픽테토스(Epictetus) 명언, 삶은 태도다

 

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